ウォーキング会「10月27日(日)10:00~」登山やマラソンの前の基礎体力作りにもオススメ♪ | 広島登山メンバー募集集|広島登山サークルスケッチ

ウォーキング会「10月27日(日)10:00~」登山やマラソンの前の基礎体力作りにもオススメ♪

ウォーキング1

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サークル目標

運動不足の方へ。ウィーキングから体力つくりしませんか。
場所は、広島市内になります。
・最近運動不足の方。
・登山を始めたいけと、その前に体力が心配。
・運動をしたいけど、一人では続かない。
・まずは軽い運動から始めたい。
・女性の方などハードな運動が苦手な方にも人気
お気軽にご参加ください。

■活動内容
ウォーキングから登山まで体力に合わせて参加できます。
まずは、お気軽にご参加ください。
※こちらは10名以上での開催となります。

サークル活動場所

集合場所 広島中央公園
〒730-0011 広島県広島市中区基町15
集合場所など詳細はお申込み後にお送りいたします。

サークル活動の日時・間隔

2019年10月27日(日)
10時00分~2時間程度

サークルアピールポイント

休憩しながら、1万歩(300~400kcal) を目安にウォーキングします。 
体力にあわせて、5000歩・10000歩と目標を決めてスタートしますので初めての
方もご安心ください。
お気軽にご参加ください。 

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